cireng isi jogja dapoere indah jogjacireng isi jogja dapoere indah jogja
Manfaat Cireng Untuk Kesehatan

Manfaat Cireng Untuk Kesehatan

Berbicara tentang makanan khas Bandung, tentu kita akan mengingat Cireng. Cireng merupakan makanan yang sudah sangat terkenal berasal dari Kota Bandung. Cireng sendiri merupakan makanan dari sebuah singkatan yaitu  “aci digoreng”, jika di bahasa Indonesiakan berarti tepung kanji yang digoreng.

Popularitas Cireng saat ini sangat luar biasa, hal ini di karenakan makanan yang satu ini selain enak juga dibandrol dengan harga yang sangat terjangkau. Makanan yang terdiri dari tepung kanji, air, tepung terigu, minyak goreng dan saus sambal ini, bisa dinikmati dengan bersama teman-teman atau orang terdekat  karena rasanya yang empuk namun sangat renyah selain itu harganya yang tergolong murah. Selain itu, Cireng juga memiliki banyak varian rasa salah satunya Cireng Isi ayam Suwir Pedas.

Selain rasa yang enak dan harga yang murah, ternyata makanan ini memiliki berbagai macam manfaat untuk kesehatan tubuh. Berikut ini adalah beberapa manfaatnya dari Cireng:

  • Meningkatkan energi tubuh

Khasiat cireng yang pertama adalah bisa meningkatkan energi tubuh. Karbohidarat yang ada di dalam Cireng juga bisa meningkatkan energi tubuh anda. Oleh karena itu, Cireng bisa dijadikan sebagai menu makanan tambahan untuk meningkatkan energi tubuh.

  • Mengembangakan otot

Kandungan Senyawa Protein yang ada di dalam makanan ini sangat tinggi sehingga bisa menjadikanya makanan sehat yang penting untuk kesehatan serta perkembangan otot Anda. Jadi jika Anda seorang binaragawan, sangat disarankan untuk mengonsumsi cireng.

  • Mengendalikan sirkulasi dan tekanan darah

Cireng dapat membantu anda di dalam mengendalikan sirkulasi dan tekanan darah. Selain memilki senyawa protein dan karbohidrat cireng ini juga banyak mengandung kalium. Kalium merupakan salah satu senyawa yang bermanfaat untuk mengendalikan sirkulasi dan tekanan darah. Selain itu, kandungan Kalium pada Cireng  juga baik untuk kesehatan sistem Kardiovaskular.

  • Menguatkan tulang

Cireng ini di ketahui banyak mengandung senyawa Kalsium, Vitamin K, Zat besi, serta serat di dalamnya, maka dari makanan ini bermanfaat untuk menyehatkan tulang.

  • Menyehatakan sistem pencernaan

Jika Anda sering mengalami gangguan sistem pencernaan seperti sembelit, perut kembung serta yang lainya. Dengan mengonsumsi cireng sangatlah baik anda lakukan. Hal ini di sebabkan karena makanan ini tidak akan memberatkan sistem pencernaan anda sehingga perut akan aman dari berbagai macam gangguan sistem pencernaan.

  • Mencegah pengeroposan tulang

Bagi Anda yang ingin mencegah pengeroposan tulang, selain mengkonsumsi susu bisa juga dengan mengonsumsi cireng, karena makanan ini mengandung zat besi dan juga tinggi kalsium.

  • Mengobati sakit maag

Sekarang ini, banyak sekali metode dan obat yang ditawarkan di pasaran untuk mengatasi sakit maag akan tetapi salah satu alternatif terbaik yang bisa anda coba adalah dengan memanfaatkan cireng, makanan ini bisa dengan mudah di peroleh dan juga harganya sangat murah.

  • Menjaga kesehatan jantung

Jika cairan yang ada didalam tubuh anda terlalu banyak akan berakibat buruk untuk kesehatan jantung Anda. Jumlah cairan yang terdapat di sekitar dinding jantung akan menyebabkan ketegangan pada jantung, dan berpotensi dapat membahayakan Anda. Salah satu gejala terlalu banyak cairan adalah pembengkakan kaki dan lengan. Selain itu Gejala lainya adalah kesulitan bernapas, karena terlalu banyak air dapat menekan paru-paru. Maka dari itu. untuk mencegah hal tersebut. Anda sangat di saranakan untuk mengonsumsi makanan ini. hal ini di sebabkan karena kandungan yang ada di dalam makanan ini telah di percaya bahwa memilki peranan untuk menjaga kesehatan jantung.